{"id":308341,"date":"2023-11-06T15:42:29","date_gmt":"2023-11-06T20:42:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.participaction.com\/?p=308341"},"modified":"2023-12-01T17:08:15","modified_gmt":"2023-12-01T22:08:15","slug":"prevenir-et-gerer-le-diabete-de-type-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.participaction.com\/fr\/blog\/prevenir-et-gerer-le-diabete-de-type-2\/","title":{"rendered":"L\u2019activit\u00e9 physique pour pr\u00e9venir et g\u00e9rer le diab\u00e8te de type 2"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”section” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row admin_label=”row” _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row admin_label=”Regular text row” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”0f8cda64-7ae3-4720-a7da-52dd386598a1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” max_width=”1000px” custom_padding=”1px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ admin_label=”Column” _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”Text” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” header_2_text_color=”#4e2683″ header_2_font_size=”32px” custom_margin=”||||false|false” header_2_font_size_tablet=”30px” header_2_font_size_phone=”29px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]Cet article de blogue a été rédigé en partenariat avec <\/em>Ascensia Diabetes Care<\/em><\/a>, une société qui se consacre à l’amélioration de la vie des personnes diabétiques en les aidant à prendre en charge leur santé et leur bonheur. <\/em><\/p>\n

Saviez-vous que plus de 11,9 millions de personnes au Canada sont atteintes de diabète ou de prédiabète<\/a>, une condition qui peut se transformer en diabète de type 2 si elle n’est pas maîtrisée? Novembre, le Mois de la sensibilisation au diabète<\/a>, constitue le moment idéal pour discuter du rôle primordial de l’activité physique<\/a> dans la prévention et la gestion du diabète de type 2.[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ admin_label=”Left Text – Right Image – row” _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”0f8cda64-7ae3-4720-a7da-52dd386598a1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” max_width=”1000px” custom_margin=”60px||0px||false|false” custom_margin_tablet=”40px||0px||false|false” custom_margin_phone=”40px||0px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”|35px|||false|false” custom_padding_tablet=”|0px|||false|false” custom_padding_phone=”|0px|||false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” header_2_text_color=”#4e2683″ header_2_font_size=”32px” header_2_font_size_tablet=”30px” header_2_font_size_phone=”29px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

Qu’est-ce que le diabète?<\/h2>\n

Le diabète<\/a> est une maladie caractérisée par l’incapacité de l’organisme à produire suffisamment d’insuline ou à utiliser efficacement l’insuline qu’il produit. Produite par le pancréas (organe situé dans l’abdomen), l’insuline est une hormone qui régule la glycémie (c’est-à-dire le taux de sucre). Notre corps a besoin d’insuline pour accomplir les activités quotidiennes, que ce soit marcher, faire du vélo ou simplement respirer.<\/p>\n

Lorsque le diabète n’est pas maîtrisé, l’organisme n’est pas en mesure de transformer le sucre en énergie et la concentration de glucose dans le sang augmente. Avec le temps, une glycémie trop élevée peut endommager les nerfs, les vaisseaux sanguins et les organes, entraînant de nombreuses complications (telles que l’insuffisance rénale, les amputations et la cécité), et même la mort.<\/p>\n

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 <\/h2>\n

Diabète de type 1 et de type 2, diabète gestationnel et prédiabète<\/strong><\/span><\/h2>\n

Il existe trois types de diabète : le diabète gestationnel, le diabète de type 1 et le diabète de type 2 :<\/p>\n

    \n
  1. Le prédiabète<\/strong> <\/a>est caractérisé par un taux de sucre dans le sang plus élevé que la normale, mais pas suffisamment pour poser un diagnostic de diabète du type 2. Environ 6,1 % de la population canadienne est atteinte de prédiabète.<\/a> Ces personnes ne développeront pas toutes un diabète de type 2, mais le risque augmente si elles ne prennent pas les choses en main. En prenant des mesures pour contrôler la glycémie, il est possible de prévenir ou de retarder l’apparition d’un diabète de type 2.<\/li>\n
  2. Le diabète gestationnel<\/strong><\/a> est une forme de diabète transitoire qui survient pendant la grossesse, lorsque l’organisme produit trop peu d’insuline pour faire face aux effets de la croissance du bébé et des changements hormonaux. Le diabète de grossesse touche 3 à 20 % des femmes enceintes et disparaît généralement après l’accouchement.<\/li>\n
  3. Le diabète de type 1<\/strong><\/a> est une maladie auto-immune dans laquelle l’organisme attaque le pancréas, qui ne peut plus produire d’insuline. Bien qu’il se développe généralement pendant l’enfance ou l’adolescence, le diabète de type 1 peut également survenir à l’âge adulte. Il n’existe pas encore de moyens sûrs et efficaces de prévenir le diabète de type 1. Ce blogue porte donc sur la prévention et le traitement du diabète de type 2.<\/li>\n
  4. Le diabète de type 2<\/strong><\/a> est une maladie qui apparaît lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d’insuline ou que l’organisme n’utilise pas correctement l’insuline produite par le pancréas. Au Canada, le diabète de type 2 représente environ 90 % des cas de diabète<\/a>.<\/li>\n<\/ol>\n

    [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ admin_label=”Left Text – Right Image – row” _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”0f8cda64-7ae3-4720-a7da-52dd386598a1″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” max_width=”1000px” custom_margin=”60px||0px||false|false” custom_margin_tablet=”40px||0px||false|false” custom_margin_phone=”40px||0px||false|false” custom_margin_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.19.4″ _module_preset=”default” custom_padding=”|35px|||false|false” custom_padding_tablet=”|0px|||false|false” custom_padding_phone=”|0px|||false|false” custom_padding_last_edited=”on|tablet” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” header_2_text_color=”#4e2683″ header_2_font_size=”32px” header_2_font_size_tablet=”30px” header_2_font_size_phone=”29px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n

    Facteurs de risque du diabète de type 2<\/h2>\n

    De nombreux facteurs augmentent le risque de développer un diabète de type 2. Bien qu’il soit possible de réduire la plupart d’entre eux en modifiant le mode de vie, certains sont immuables comme les gènes, l’âge ou l’origine ethnique. Les personnes marginalisées en raison de leur appartenance ethnique et celles dont le taux de scolarisation et les revenus sont plus faible<\/a>s présentent un risque plus élevé de développer un diabète de type 2 que la population générale. Voici quelques-uns des facteurs de risque les plus courants du diabète de type 2<\/a> :<\/p>\n